IMG_0878

22 december 2017Full resolution (3264 × 2448)

Over Fit en Vrolijk

Op Fit en Vrolijk vind je pure recepten vrij van suiker, zuivel, granen en andere zetmeel-/ koolhydraatrijke ingrediënten. Heb je lastige darmen maar wil je zorgeloos genieten van goede voeding? Dan heb ik voor jouw de juiste recepten om buikpijnvrij te eten. Op mijn site vind je lekkere recepten voor zoetigheid, zoals koekjes, taarten en ijs, maar ook hartige gerechten als soep, salades, groentegerechten en brood. Uiteraard zijn mijn recepten ook geschikt voor iedereen die zijn darmflora (preventief) gezond wil houden.

Vrijwel alle recepten passen binnen het SCD (Specific Carbohydrate Diet). Dit recept is geschikt voor mensen met de Ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa, Prikkelbaar Darmsyndroom en Coeliakie. Lees meer over SCD via deze link.

Wil je niks missen?

Op de hoogte blijven van alle nieuwe berichten? Klik hieronder, vul je e-mailadres in en mis niets meer. Bij ieder nieuw recept of nieuwsbericht ontvang je een e-mail. Ik gebruik jouw e-mailadres niet voor andere doeleinden.

E-mailadres:

Zoeken

Zoek naar:

Wie ben ik

Leuk dat je mijn site bezoekt! Ik heet Linda en met mijn website wil ik je laten zien dan lekker eten koken helemaal niet moeilijk is. Zelfs als je lastige darmen hebt en rekening moet houden met restricties. Lees meer over mij.

Volg via Social Media

Volg Fit & Vrolijk op Facebook en Instagram

Volg Volgend
- Fit en Vrolijk
- Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.