Al sinds we terug zijn van vakantie ben ik verlekkerd naar de pepernoten in de supermarkt aan het kijken. Oké, … Meer
Auteur: Fit en vrolijk
Echte helden: Peulvruchten
Eén van de verschillen tussen het Paleo dieet en het SCDiet is dat enkele soorten peulvruchten zijn toegestaan. Gelukkig … Meer
Super snel vruchtenijs
Heerlijk om zo half oktober met 25 graden buiten te zitten. Terrasje pakken, in de tuin of op het … Meer
Bio 10 daagse
Ter afsluiting van de ‘Bio 10 daagse’ dit jaar twee gerechten met groenten waar je niet over struikelt in de … Meer
Maar wat eet je dan als lunch?
Als ik vertel dat ik geen brood eet krijg ik vaak de vraag “Ja maar, wat eet je dan als … Meer
Courgettesoep zonder bouillon
Bouillonblokjes vinden zonder suiker is al een hele klus. Als je die al gevonden hebt, dan blijken er vaak toch … Meer
Rabarber-aardbeientaart
Het seizoen is net afgelopen. Maar mocht je nog een verdwaalde bos rabarber in de supermarkt zien liggen, of in … Meer
Regen? Koekjes bakken!
Het weekend is druilerig begonnen en de weersvoorspellingen zien er voor morgen niet veel beter uit. Vind je het vervelend? … Meer
Aardbeienijs
Van mijn moestuin kwam vorig seizoen een kilo aardbeien per week af. Super lekker, alleen kreeg ik ze in dit … Meer